7月に入り、日に日に熱くなってきました。皆さま熱中症には気を付けていますか？
今日の新橋の最高気温はなんと30度。熱中症は、普段から気を付け、正しい対策を知っていないと危険です。特に今日のような梅雨明けや休み明けなど、身体が暑さに慣れていない状態に熱中症にかかる方は多くいます。
熱中症の主な対策として、暑さに対して負けない身体作りです。「水分をこまめにとる」「塩分をほどよく取る」「十分な睡眠環境を整える」「日常的に適度な運動をする」「バランスの良い食事」などが大事です。外に出るときは、冷却グッズや日傘、衣服など工夫しましょう。
これから日差しが強くなってきます。ED治療薬(バイアグラ、レビトラ、シアリス)は直射日光と湿気(冷蔵庫)に弱いので、気を付けましょう。保存方法は、常温で棚などに保存してください。
